健康咨询描述: 老婆生宝宝时做了手术,再加上月子期间,所以饮食禁忌比较多,不知道老婆这个手术后吃什么好的能够快一点。
指导意见:
多吃含蛋白质的食物,有利于伤口愈合,比如鱼、鸡蛋、瘦肉、牛奶等,能够提高身体抵抗力。多吃含维生素A的食物,可促进伤口愈合,如动物肝脏、牛奶、西红柿等。多吃含锌的食物,锌元素有利于伤口愈合,加快表皮细胞生长速度,例如核桃、南瓜、牛肉等。
生产后和手术后都不能吃刺激类的食物,比如辛辣、寒凉的食物都是不能吃的。这个阶段要吃的有营养又利于消化,食材方面要选择对伤口恢复有帮助,同时能够帮助下奶的食物。比如营养价值比较高的猪蹄汤、蔬菜汤,再有软烂的面条更好消化,都是恢复期可以吃的食物。若是想要恢复的更快一点,还可以喝一些江中初元复合肽营养液,这个营养液里富含小麦低聚肽和水溶性膳食纤维,对于产妇恢复和伤口恢复都有帮助,也不会给肠胃带来负担,更不会影响宝宝健康。
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