然后如果有子宫下垂比较严重的情况下,一般需要通过做手术的方法去治疗,如果不是很严重的情况下,可以先做提肛运动来治疗,另外,平时尽量不要搬一些重物,避免会导致病情加重。
如果产后有子宫脱垂或者是阴道壁膨出,你首先去医院做个盆底肌功能康复锻炼,配合在家做盆底肌康复训练操,也就是收缩会阴部肌肉坚持至少三秒,然后慢慢放松,连续做20分钟左右,每天两次,坚持6~8周会有效果。
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