腰椎疾病一般最常见的可能就是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状。像你说的倒着行走这种方法并不一定有明确的效果,主要还是应该多注意卧床休息,避免劳累过度,嗯,适当的口服消炎止痛,活血化瘀的药物,对症治疗效果比较好,平时不要长期的弯腰劳累。
倒行对腰椎病有效吗?腰椎病的话一般分为腰椎间盘突出或者腰肌劳损等一系列疾病,会引起腰部疼痛,活动受限制,甚至引起下肢的放射性麻木疼痛,倒走的话对腰椎病的恢复有辅助治疗效果
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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