看来我也抑郁了，有时候就会想哭看来我也抑郁了

      如果你存在有非常明显的高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣这一类的状况，持续时间达两周以上，就可以考虑诊断为抑郁。此类问题就需要到精神心理科进一步就诊。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况有可能与你近期不愉快的经历影响，外界负面刺激影响，精神压力比较大，性格因素等都有一定的关系。
      指导意见：
      单纯根据这一表现并不能确诊为抑郁症，建议你不要过于悲观消极，积极的去改善自己的情绪，一旦有负面情绪出现，可以做一些让自己开心的事情来调整自己的状态，或者找人聊聊天来帮助缓解压力，解决问题，不要将这种负面情绪过分强化。另外，平时也要多想积极乐观的事情，多给自己一些鼓励与积极的暗示，培养自信心与乐观的心态。
      

      病情分析：
      您好！据您所述的情况按当前的年龄是处在有工作环境压力都较大，也和自我所处的人格特点和不排除有周边群体的影响，自我的重大事件而缺少倾诉对象和情感时有引起负面情绪化，甚至有自我的过度自卑导致。
      指导意见：
      有较长的周期出现时，要先排除有无内分泌代谢紊乱以及其他的导致精神创伤的心理，要进一步的先鉴别诊断有无人格的偏执以及明确有神经症等，必要时配合药物治疗
      
      以上是对“看来我也抑郁了，有时候就会想哭看来我也抑郁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！