绿茶中含有茶多酚,具有抗氧化性和生理活性,可以清除体内自由基,具有延缓衰老的功效。另外绿茶还有抑制和抵抗病毒的作用,对病原菌和病毒有抑制和伤病的作用。
绿茶中的物质对人体有非常有益的帮助,里面的多种活性成分可以清除自由基保护细胞,能够延缓皮肤衰老,绿茶也有杀菌的作用,里面富含维生素c可以促进铁的吸收,可预防贫血。
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