腰肌劳损能蹲起吗

保密 | 0个月 2021-10-13 20:16:35 2人回复来自

健康咨询描述：腰肌劳损能蹲起吗

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腰肌劳损能蹲起，蹲起的过程中并不对腰产生损伤，腰肌劳损需要对腰部制动，可以通过热敷口服消炎止痛的药物治疗，大部分都能够慢慢的好转，做蹲起时注意保护好腰部。

杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2021-10-13 20:26:04 我要投诉

该病变是可以深蹲运动，避免过于剧烈，加重病情，给机体带来不适反应现象，定期复查处理，早期恢复健康。生活中注意休息，避免劳累，适当运动，锻炼身体饮食加强营养，增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗辅助

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗