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坐骨神经痛是什么坐姿

保密 | 0个月 2021-10-14 05:55:50 2人回复来自

健康咨询描述：坐骨神经痛是什么坐姿

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对于坐骨神经痛的患者，患者避免久坐以及久站，正确坐姿是以上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢，如果可能，最好在脚下垫以踏脚或脚凳，使膝关节略微高出髋部，在坐的时候患者最好垫一个软垫，不要翘二郎腿，避免腰部负重劳累受凉，

马忠志海城正骨医院副主任医师擅长: 胃肠紊乱，慢性咳嗽，咽炎，慢性支气管炎，高血压以及帮助网友：43701

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2021-10-14 06:27:51 我要投诉

坐骨神经痛的患者一定要避免久坐久站，如果需要久坐最好垫一个垫子，不要翘二郎腿，避免腰部受凉。如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎镇痛药物和营养神经的药物来进行治疗。

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要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

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