熬夜看手机有可能会引起视神经炎症的,所以不能长时间的熬夜看手机,要保证良好的生活习惯,睡眠要充足,要注意,不能总长时间的看手机或者是电脑,可以吃点蓝莓吃点胡萝卜,这些食物都比较有益于视力健康。
根据身体经常熬夜的情况下有可能导致身体损失,神经损伤的另一种病变表现情况,所以要积极通过生活规律调整,避免用眼过度和疲劳,以免出现眼部组织过度疲劳和神经损伤的临床症状。
温馨提示:
平时应注意预防,保持精神愉快,保证适当的睡眠和休息,夜间避免受冷风侵袭。
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