水果颜色越深营养价值就越高吗?

      水果颜色越深营养价值就越高，这种说法是正确的，因为水果的色素大多数是胡萝卜素，叶黄素，类黄酮等，即便是同一个水果不同位置，由于颜色不同维生素以及其他营养物质的含量也不同。
      

      根据你说的这个问题，结合你的情况来看。这个颜色与营养的关系，基本上是成立的。但也不是绝对的。中医上有五色之说，分别属于木湖土金水。不同的颜色。可能具有不同的属性，特别是针对五脏。