糖尿病患者的饮食是有讲究的,应该尽量做到少食多餐,而且应该注意不能吃一些高糖量的食物,在饮食物顺序上没有特殊的讲究。应该注意每天都应该有一定的活动量。
糖尿病患者的饮食顺序,也有一定的讲究,可以先喝一碗清汤,然后再吃蔬菜类的食物,再吃一些动物性的食物,最后吃主食,这也有利于糖尿病患者的血糖控制,还要细嚼慢咽。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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