怀孕肚子一直消化不良怎么办

      在怀孕期间由于孕激素水平的影响，会导致胃肠道平滑肌的松弛，胃肠道的蠕动减慢，这个时间饮食不当很容易出现消化不良的。平时一定要多进食营养丰富易消化的食物，这个时间忌食生冷辛辣，不要吃太油腻。
      

      怀孕以后由于激素水平的作用会使得胃肠道蠕动减慢，有些人会有胃肠胀气的症状，在饮食上建议不要吃甜食，适当的活动，少吃多餐。还可以服用一些益生菌，帮助胃肠的消化。
      

      怀孕之后由于身体的生理性变化，那么就会出现这种情况了，比如说恶心呕吐，择食，胃肠道功能紊乱等等这一系列的症状，就是首先要注意饮食，就是少吃辛辣生冷刺激性食物，然后也可以口服一些维生素类。
      
      以上是对“怀孕肚子一直消化不良怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！