左肩膀关节突然酸痛和会啪啪响

      这样的话基本需要排除一下有没有关节腔的磨损和突然运动过多造成的关节腔压力改变。有关节炎，滑膜炎的情况也需要注意，有些黏连比较严重时，也会出现响声，注意休息，避免活动过猛。观察一下，同时如果持续不缓解的话，要去医院检查清楚以后对症治疗。
      

      这种情况应该就是由于韧带的问题所造成的声音，适当的对于左侧的肩关节进行热敷，同时平时注意肩关节处的活动，对于改善类似症状和预防发作都是有一定好处的。
      

      根据你的详细描述考虑为左肩膀关节突然酸痛会有弹响声，一般这种情况首先考虑肩周炎，建议注意休息，平时注意肩膀部位保暖，局部热敷，考虑症状明显的话，建议去医院做肩关节核磁共振检查，明确诊断一下，再做下一步治疗
      
      以上是对“左肩膀关节突然酸痛和会啪啪响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！