对于痛经的问题,其实没有特殊的水果可以用来缓解这种症状。一般来说在经期是有些人不建议吃水果的,因为吃大多的水果是寒凉性的,如果吃太多可能会加重痛经。这个期间可以多喝红糖水,如果痛经非常严重,可以采用药物处理来缓解痛经。
痛经是由于月经期子宫内膜前列腺素含量增高,引起子宫平滑肌过强收缩、血管挛缩、子宫缺血乏氧所致。痛经建议口服圆弧片或者布洛芬缓解。水果上建议多吃桃子,苹果,桂圆等热性水果
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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