痛经吃什么水果好？

      一般来说，如果要是痛经的话，这种情况一般来说，普通的蔬菜水果都可以，例如，苹果，香蕉，橘子，橙子之类的这种情况都可以的，还有一般痛经的话，尽量的不要吃辛辣刺激凉的冰镇的东西，最好不要受凉，到时候看一看具体的情况
      

      痛经吃水果并没有什么作用的，另外来月经期间我们尽量少吃辛辣刺激性的食物，吃水果不管哪一种都没有太大的影响，但是不要吃凉了不要吃冰箱内的东西，另外就是注意保持心情舒畅，规律作息，多吃热的容易消化的食物。
      

      指导意见：
      痛经可以吃点温性的水果，比如榴莲或是红枣、桂圆等。这些水果属于温热性的，一般不会加重痛经不适。出现痛经症状建议水果不宜吃太多，多喝红糖水或姜汤，注意保暖。
      
      以上是对“痛经吃什么水果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！