老花眼是人眼不可抗拒的自然衰老的一种表现晶体的硬化导致弹性降低,眼睛的调节功能下降,看近处的物体需要放置稍远处才能清晰,视物时间不能过长,否则眼睛就发红,酸胀疼痛不止,我们可以通过以下的方法来改善老花眼:1.服用枸杞子,决明子,菊花泡茶,可以减轻视疲劳的症状。二、补充一些,硒元素或者含硒的食品,豆类,蛋类,芝麻,菠菜南瓜,红薯等。
眼花原因很多,所以首先要到医院里检查是什么原因引起的?有些患者可能只是年龄因素引起的老花眼,那么这种情况不需要吃什么,只需要配眼镜矫正就可以了。有些患者可能是黄斑变性引起的,如果是这种情况,还是口服叶黄素片,平时可以食用富含叶黄素类的食物,比如黄色的蔬菜等等。
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