乳腺增生患者可以吃刺身等生冷的食物或者海鲜制品,但是尽量少吃或者尽量不吃,因为过量食用海鲜或者辛辣刺激的食物有可能导致体内激素水平发生变化,或者增加乳腺增生的疼痛感。建议乳腺增生患者主要是以清淡的饮食为主,同时需要保持良好的心情,定期做好乳腺彩超的复查
你好,根据您描述的情况来看,乳腺增生可以适量吃刺身,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物,多吃粗粮,少吃海鲜类的食物,防止过敏。每天要保证充足的睡眠,保证情绪稳定,尽量少生气,保持适当运动,不要熬夜,不要暴饮暴食。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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