婴儿指的是在出生28天至一岁之间的儿童,悉饮食应以母乳或者奶粉为主,即使在半岁以后再加辅食也不能加盐。或加少许盐,包括儿童均属于低盐饮食,因为儿童肾脏发育尚不完善,不能代谢出去,因此,儿童在饮食一定要注意,多喝水,清淡饮食。
婴儿开始添加辅食的时候,也就是4~6个月的时候,可以在辅食中添加很少的盐,也就是说要淡口,不能够不吃一点盐。临床认为一周岁以内的婴儿是不建议吃盐的,因为由于婴儿的心脏与肾脏等器官并没有发育完善,过早的摄入盐分会增加脏器负担。
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