可以做一下眼部的运动,如眼保健操,还可以使用保湿眼药水来改善眼部疲劳,防止近视加剧。平时多吃富含维生素A的食物,包括胡萝卜、猪肝等。注意休息,不要长时间看手机电视。
病情分析:
近视眼患者建议日常生活中要保持良好的用眼习惯,避免长时间过度用眼,要保持良好的作息习惯,多进行户外运动,多看绿色的食物,避免长时间看手机和电子产品,可以选择佩戴合适度数的眼镜矫正治疗,或者是选择激光手术的方式提升视力。
指导意见:
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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