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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 多吃苹果可以祛斑吗？

多吃苹果可以祛斑吗？

女 | 0个月 2021-10-15 14:53:34 2人回复来自

健康咨询描述：多吃苹果可以祛斑吗？

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岳林芳鹤岗市人民医院主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病肾病，老年慢性疾病，心脑血管疾病，肿帮助网友：11311

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2021-10-15 17:12:35 我要投诉

多吃苹果也可以达到一定的辅助祛斑作用，苹果当中含有的维生素比较丰富，能够抗氧化，淡化面部的色斑。此外还应该多喝水，加速机体的代谢，防止便秘。

宋洪伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎等骨关节疾病的中医帮助网友：66713

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2021-10-15 16:46:41 我要投诉

在平时日常生活中多吃苹果是可以起到祛斑的作用，因为苹果中含有丰富的维生素c，对皮肤是有好处的，可以使皮肤变得光滑细嫩，同时还可以起到淡化斑的作用。

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