为什么喝水不能解决便秘的问题？应该怎么做才行？

      这种情况应当从饮食上有所调整，多吃一些富含维生素以及纤维素的食物，多吃一些水果或者是蔬菜，注意荤素搭配合理，适当的增加一些运动，促进胃肠道蠕动，也有助于大便的排出，同时还可以吃一些润肠通便的药物来辅助大便的排出。
      

      你好，根据您所描述的情况，可以服用益生菌调理，平时要注意饮食，不要吃得过多过饱，多吃一些水果蔬菜，不要过于油腻，多活动活动可以促进肠胃蠕动，可以喝一些鲜榨果汁，使用开塞露。
      

      你好，便秘是胃肠功能紊乱的表现，要多吃富含纤维素的蔬菜，同时注意饮食营养均衡，还可以口服调理脾胃的药物以及益生菌，例如醒脾养儿颗粒和酪酸梭菌三联活菌片等。
      
      以上是对“为什么喝水不能解决便秘的问题？应该怎么做才行？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      引起便秘的主要原因就是大便在肠道里边的存留的时间过长，导致大便里的水分被肠道吸收了，而出现大便干燥的。
      指导意见：
      所以即使是多喝水，也不能解决便秘的问题。首先要促进肠道蠕动，促进排便，不要让大便在肠道里停留的时间过长。可以吃一些含纤维素高的蔬菜和水果。每天还要适当的运动，促进肠道蠕动。