按你说的这个情况,只要有运动膝关节会活动,都存在半月板损伤的可能,只是说可能性大小来说,建议可以考虑去做一下核磁共振检查,如果有损伤及早治疗,可以考虑手术修复,后期多加强关节功能锻炼,避免关节僵硬
跑步尤其是经常的进行跑步,容易对关节的半月板软骨造成损伤,损伤的风险概率更大,尤其是经常进行长距离跑步,日常还是要注意对关节进行保护保养,定期的复查关节的核磁共振,如果关节出现频繁的疼痛,要注意及时的休息
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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