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一般来说,刚生完小孩下奶的方法有很多,第一种是多吃含有高蛋白、高维生素、高脂肪的食物,比如鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,有下奶的作用;第二种是多让宝宝吸吮乳头,以刺激分泌泌乳素。
刚生产完,宝宝如果想下奶的话,顺产的宝妈要注意多喝一些温水,不要生气,保持情绪稳定,一般半小时以后就可以下奶,如果是剖腹产的宝宝需要24小时内才可以下奶,所以要给孩子喂些白糖水,以补充体力。
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