你好,合理地搭配进食西麦燕麦片,是可以帮助人体达到减肥的效果的。在日常食用的小麦、大米、玉米等多种粮食中,燕麦的营养价值是最高的。因此西麦燕麦片中也同样含有较高的营养价值。但是减肥还需要健康绿色减肥,多运动,。
你好!西麦燕麦没有明显减肥作用。建议均衡饮食,适当运动及控制饮食减肥。不建议过度节食减肥,容易导致内分泌紊乱月经不调等。平时多吃蔬菜水果,规律作息时间,保持外阴清洁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线