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脂肪肝在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,对饮食及热量的控制都是有益的,在水果品种的选择上脂肪肝适宜吃些苹果,鸭梨。葡萄等低糖且有益于脂肪肝的水果,对调节胆固醇,保肝降酶等方面有一定的作用。、
脂肪肝分酒精性和非酒精性部分患者是由于长期高热量饮食摄入过多导致的,高脂血症,导致肝脏脂质代谢障碍,首先,戒酒,减肥,降脂,适当的户外活动,促进代谢,减轻肝脏负担或口服多酶片妈咪爱等益生菌助消化,以高蛋白,高维生素,低脂肪饮食为主,避免损伤肝脏的行为习惯及药物综合治疗或可转为正常
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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