吃苦瓜能防治便秘吗？

      指导意见：
      您好：吃苦瓜能防治便秘，苦瓜清热去火、止渴消暑的功效，苦瓜富含纤维素和维生素，能吃促进胃肠蠕动，预防及缓解便秘，如果有便秘，平日尽量不要吃辛辣、刺激、煎炸、烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多喝水多运动，检查顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
      

      你好，按您说的情况，这个是可以起到一个治疗的作用，可以预防便秘的出现的，多吃水果蔬菜啊，多吃一些高纤维的食物，都是可以预防便秘的发生的，主要就是要清淡饮食，不要吃油炸的东西，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，注意适当锻炼身体，促进胃肠蠕动，也可以治疗便秘。