肥胖应该如何饮食？

男 | 0个月 2021-10-16 09:43:28 2人回复来自

健康咨询描述：肥胖应该如何饮食？

投诉

其他类似问题

丁傲锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系帮助网友：17308

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-16 11:42:11 我要投诉

肥胖的人饮食很重要的，在饮食方面一定要注意少食多餐，不要暴饮暴食，每天要坚持运动，饮食结构上不要吃一些热量过高的食物，要养成一个健康的饮食习惯。

秦毅景德镇市第二人民医院主治医师擅长: 擅长肿瘤内科治疗，肿瘤靶向治疗，肿瘤免疫治疗，肿瘤帮助网友：15887

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-16 15:19:08 我要投诉

      指导意见：
      肥胖人群需要多吃绿色蔬菜水果，平时适当的增加优质蛋白的摄入量，注意减少肉类、脂肪的摄入量。避免食用油炸食品及西式快餐等食物，也要积极配合运动消耗脂肪，达到减重的目的。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰...[说明书]

1.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其...[说明书]

医生在线免费咨询