腰椎轻度骨质增生,能够运动,但平时避免运动过于激烈,患者可以多做一些腰背肌的功能锻炼,增加腰背肌力量,增加腰椎的稳定性,患者可以外用活血止痛膏,麝香虎骨膏等治疗,可以口服藤黄健骨胶囊,仙灵骨葆胶囊,壮骨关节丸等治疗。
腰椎轻度骨质增生这是可以运动的,因为骨质增生比较轻微的话,不会对神经对腰肌造成刺激腰腿疼痛的症状,这是不明显的,所以这是可以运动的,但是运动一定要适量做任何运动都不能过量的。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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