如何度过流产后抑郁症

      首先建议您要保持一个积极向上的心态，保持心情的愉悦，其次就是要和家人沟通好，避免出现一些不好的情绪，特别是在养育新生儿的方面，还有和爱人沟通方面都需要注意。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况本身有明确的人流术后，和自己的身体素质也不排除有激素水平的异常，或者是由于非医学指征而进行的手术，通常会出现有自我缺乏倾诉对象和沟通有负面情绪化也不排除是有重大事件的影响而导致的精神创伤
      指导意见：
      这种情况是需要创造安静的环境进行修养，另外，减少体力的运动，卧床休息要尽可能的避免生冷刺激性接触。如果有其他的事件而导致以上的流产是需要选择倾诉对象来帮助缓解压力的