您弟弟这种情况是可以做一些心理疏导的治疗，同时可以做一些户外的运动，比如慢跑，游泳，打羽毛......

您的这种情况考虑是出现了社交恐惧症的情况，这种情况一般建议您可以多和亲朋好友沟通交流，同时......

首先建议你一定要注意不要熬夜，而且要戒除手淫的不良习惯，要适当的参加一些户外的运动，比如慢......

根据您所描述的情况，这种情况考虑您是出现了精神分裂症的情况，建议您到正规公立医院精神内科，......

首先你要保持一个积极阳光的心态，其次就是一定要注意，不要过多的纠结，一些让你不开心的事情，......

首先你要放宽好自己的心态，不要过度的焦虑和担心，平时可以多和亲朋好友沟通交流，同时可以在大......

首先建议您一定要戒除手淫的不良习惯，其次就是适当的参加一些体育运动，比如慢跑，游泳，打羽毛......