今日未服药却头昏脑涨犯困
健康咨询描述： 失眠两个月，近日去医院看，给开了四种药，今天未服药，但是一整日犯困晕晕乎乎的，中午也没睡，昨晚吃了图中的四种药，安眠药半片
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病情分析：
对于失眠也可以通过心理学上的方法来调整的。可以预约精神科医生或者是外面的咨询机构进行心理咨询，通过催眠来帮助你调整睡眠。
指导意见：
另外人的情绪状态也是会影响睡眠质量的。如果情绪低落状态不佳就会容易失眠，所以睡前的状态很重要，要让自己身心放松下来，保持心情愉快。可以多去听听正念冥想或者是正念呼吸的音乐来帮助你静心放松。
病情分析：
你最近两个月失眠比较严重，医生给你开的这四种药有精神科的抗焦虑药，另外两种是缓解失眠的中成药。
指导意见：
你今天没有按时服药出现头昏昏沉沉，晕晕乎乎一整天，这是突然停药造成的药物戒断反应，精神科的药物是不能突然停药的，要在医生的指导下按时定量服用，做到足量足疗堂治疗。
这两天每天晚上到了七点多胃就感觉不适，下午五点进食，请问如何判断是吃药吃的胃不舒服还是焦虑引起的胃不适
本来焦虑症就容易导致胃不舒服，吃药也会对肠胃刺激比较大。
周一开的药，周二吃了，周三周四好像停了，周五周六晚上开始的胃部不适
这很可能是焦虑症引起的肠胃不适。吃药当时会对肠胃刺激比较大。
但是前两天就没有这种症状，周一测得情绪值焦虑只超过一分，为什么这两天持续出现这种情况呢
医生给你开了这么多药，说明症状还是很明显的，需要在医生的指导下坚持服药。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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