甲亢生活的注意事项主要就是要注意低脂低盐的饮食,另外就是要注意多运动多运动可以加快人体的新陈代谢,可以有效的改善内分泌失调的问题,另外也要注意不要熬夜,这是最主要的。
你好,您的问题是这样的,根据您的描述,甲亢生活中需要注意饮食,低碘饮食,少吃海带紫菜,海产品及含碘的食盐,少吃辛辣食物,注意休息,避免熬夜劳累,保持良好的心态,保证好充足的睡眠,尽量不要饮酒的,少喝浓茶浓咖啡。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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