磨牙颌垫肯定是上下都要做,因为磨牙的时候是上下两排牙齿一起动,磨牙垫有很好的防止磨牙的功效。平时一定要保持口腔卫生。直到有破损后可再次制作,而且要去正规的医院定制,要在医生的指导下使用并且要注意口腔卫生和清洁。
你好,根据你所说的这种情况,首先牙套也叫磨牙,后齿磨牙合剂简单说,磨牙牙套就是同步提供一个上齿和下齿之间的缓冲段。避免磨牙的坏,在磨牙的时候锁住上下齿,这样剧烈的牙齿运动中减少对牙齿的损伤,减轻对肌肉的压迫,同时可以消除磨牙的噪声,长期佩戴磨牙牙套可以起到保护牙齿,提高睡眠质量。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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