有高血糖是不能吃李子的,李子含有的糖分比较高,吃多了会造成血糖升高,高血糖患者是不适合吃李子的。高血糖患者要注意饮食,尽量吃低热量、低糖分的食物,同时要进行适量的运动,控制体重发展。
指导意见:
有高血糖,可以适量吃点李子,这种水果营养丰富,富含糖分,不过糖分中,葡萄糖只占有一部分,还有比较多的果糖,少量吃点,对血糖的影响不是很大,但不宜多吃。
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