根据你的详细描述考虑为腰椎疾病,一般考虑腰椎疾病患者平时注意卧硬板床休息,注意腰椎部位保暖几部热敷,烤电微波治疗,口服舒筋活血药物,有腿疼或者是腿麻症状时可以口服甲钴胺片,症状明显时可以去医院理疗科按摩正骨治疗
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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