健康咨询描述: 体寒的人为什么不能食用银耳呢?
体寒的人不能食用银耳是因为适度食用银耳虽助润燥、养生,但这类食材略偏凉,体质较虚寒,易腹泻者不适合吃太多,银耳有滋阴、清热润燥的功效。银耳有点微凉,对于阴虚火旺的人来说是一种很好的补品。
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