健康咨询描述: 内分泌失调吃什么?脸上经常长痘痘是不是内分泌失调的
指导意见:
内分泌失调建议在饮食方面可以吃黄色的食物,比如可以吃黄豆、南瓜、玉米等等,一些绿色食品也是比较好的,比如芹菜、生菜或者是西蓝花,除此之外还可以吃含钙食物。
你好,脸上经常长痘痘,有可能是痤疮,也可能是内分泌不调,如果怀疑内分泌不调的话,可以来月经的第3天抽血查一下内分泌看看,是不是雄激素水平偏高,如果是的话需要服用达英三五治疗。有问题可以继续咨询。
内外分泌失调的问题,其实并不是吃什么东西就可以完全改变的,因为这种状态主要还是在于平时的生活饮食习惯的改变,内分泌失调的情况,就会出现长痘的情况,可以使用消缩丸等药物消痘。
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内分泌失调,首先要看是否存在月经不调的问题,是否存在排卵障碍。脸上长痘痘,确实常常是有高雄激素症状。必要时就要做将雄激素的治疗,比如有的人吃口服短效避孕药效果很好。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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