指导意见:
你好,在月经期间尽量不饮酒,黄酒也是如此,经期饮食上合理均衡,多吃一些新鲜蔬菜水果,以及含有优质蛋白质和维生素丰富的食物,密切观察经量和经期的情况,勤更换内衣或者是卫生巾。
来大姨妈可以适量的喝点黄酒的,因为黄酒具有很好的驱寒的功效-但喝的时候一定不要过量服用的。另外平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食辛辣,寒凉等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食。
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