眼睛干涩,头晕脑胀,一般是由于视疲劳或者精神过度疲劳所引起的患者多有长期的过度用液,比如长时间接触一些电子产品,一般建议接触电子产品,一个小时以上就需要休息15分钟,让眼部的疲劳能够得到缓解。
根据你说的这个病情的这个描述,你这个是由于最近过度的劳累,压力太大,再加上熬夜用眼过度,导致了视疲劳。和肝炎症以及身体平衡失调,建议保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑一定要尽量少用。多看远处绿色的植物多运动,比如可以打打羽毛球,乒乓球。饮食一定要均衡,多喝水。可以做做眼部的热敷和眼保健操。
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