如果确定是缺钙,有夜惊盗汗,生长发育迟缓等症状,可以补充碳酸钙D3。每天坚持喝奶,多进行户外活动晒太阳促进维生素D合成,促进钙质吸收。同时要注意调整脾胃功能,因为脾胃是营养物质吸收的根本。
如果缺钙不是特别严重的话,那就可以进行食补,可以喝骨头汤,吃鱼、虾皮、海带、牛奶、鸡蛋、油菜等,以补充钙质。如果缺的厉害那就先进行药补,可以服用钙片或鱼肝油。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线