每次来月经都延后，而且痛经如何是好？

      指导意见：
      女性正常的月经周期在28-30天左右，提前或者是延迟在一周内是没关系的。如每次延迟的时间都不固定，并伴随痛经症状，需考虑存在了月经不调。常见于妇科炎症、内分泌失调、宫寒等。建议到医院做个B超、性激素六项检查，根据病因针对性的调理。
      

      如果你每次来月经都痛经，那么这种情况你需要去检查，因为痛经的原因有很多，比如说子宫腺肌症，巧克力囊肿，还有原发性痛经等，只有到底原因后才好针对性处理，月经周期在21~35天之间都属于正常范围之内。
      

      今年多大了？需要先做一个B超检查，看是否有巧克力囊肿和子宫腺肌症，经期不要受凉，经期注意，不要吃辛辣生冷的，经期避免剧烈运动，疼痛严重可以吃止疼药，也可以吃短效避孕药调理
      
      以上是对“每次来月经都延后，而且痛经如何是好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，月经期推迟一周都是属于正常生理现象。痛经与体内前列腺素分泌过多有关系。可以通过吃止痛药来缓解，或者是喝红糖水来缓解。并且月经期不能吃辛辣生冷刺激性食物，以免加重肚子疼。