紧张性头痛一般是能够吃黑枸杞的,建议平时一定要注意饮食,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜或者是吃一些营养丰富的食物,但是不要吃辛辣刺激的食物,同时也要戒烟戒酒。
紧张性头痛是临床常见的慢性头痛,多表现为双侧枕部或全头部紧缩性或压迫性的持续性闷痛、胀痛,常伴有心悸、失眠、多梦、多虑、紧张等症状。你可以服用黑枸杞,平时要避免诱发或加重头痛的因素,如情绪紧张、进食某些食物、饮酒、用力性动作,注意休息。以免病情发展。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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