孕期尽量避免吃受污染的食物,更要避免吃含有激素的食物,比如反季节的水果蔬菜,孕妇尽量要吃应季节的水果蔬菜,更不能吃催熟的水果,如果孕期生活方式不良或饮食不规律,生活习惯不好等,都会在一定程度上刺激身体发生异常,而导致胎儿出现胎记。
孕期不注意饮食健康,不注意饮食卫生,都有可能导致宝宝有胎记,所以一定要注意少吃辛辣刺激性的食物以及腌制品和熏烤类,还要注意少喝碳酸饮料尽量不喝,这样能够有助于胎记的减少。
温馨提示:
多以清淡食物为主,注意饮食规律。
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