预防甲亢,平时要注意饮食,多补充维生素,如b族维生素,维生素d,维生素a和维生素c,可以多吃高蛋白高维生素的食物,可以多吃含淀粉的食物,如米饭,面条,馒头
对于患者如果需要预防甲亢,在饮食方面要注意,平时要高蛋白、低脂饮食、多饮水,适当的补充维生素要减少日常饮食中的碘摄入量。对于碘会对甲状腺功能造成一定的刺激,所以在饮食中不可以摄取大量的碘含碘的食物,比如海带、紫菜、海苔、海米等等,这些食物要慎重的摄入,但是也不可以完全的做到低点或者是不吃含碘食物,如果患者做到完全不吃含碘食物,也可能导致甲亢,所以在平时饮食方面,要对患者的身体进行日常监测,再进行监测的基础上,再考虑是否应该完全低碘饮食。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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