来月经能不能泡脚？

      来月经期间可以用热水泡脚，比如可以用艾叶益母草热水泡脚，洗后及时的擦干，避免着凉，月经期间还要注意保持外阴部的清洁干燥卫生，尽量少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻煎炸类，多吃一些新鲜蔬菜和水果肉蛋奶鱼，营养均衡。
      

      指导意见：
      你好，在月经期间是可以泡脚的，泡脚能够促进下肢的血液循环，增加身体的抵抗力，但是在经期由于身体处于出血状态，身体是比较虚弱的，泡脚时间不宜过长，水温也不要过热，经期保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣或者是卫生巾。
      

      月经期间需要注意休息，避免剧烈运动，注意个人卫生，经期内不要性生活，注意防寒保暖，少食生冷油腻及辛辣刺激性食物，可多吃一些高蛋白及富含营养的食物，月经期是可以泡脚的，如果月经量多不易泡脚时间过长。
      
      以上是对“来月经能不能泡脚？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！