我是女生，今年31岁，最近几个月掉头发严重

女 | 30岁悬赏3个健康币 2021-10-20 17:04:11 3人回复来自南通市

健康咨询描述：我是女生，今年31岁，最近几个月掉头发严重，也是这几个月开始上班的，之前都是在家带孩子的，压力也比较大，不知道有没有这个原因，平时睡眠质量也不好，要带孩子，我担心会不会自己得了什么重病

投诉

其他类似问题

医生回复区

井西宽连云港市中医院副主任医师擅长: 单纯疱疹,带状疱疹,扁平疣,荨麻疹,银屑病,白癜风帮助网友：90509称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-20 17:15:15 我要投诉

一般和内分泌失调、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。遗传也是可能的原因之一。中医认为和肝肾不足、气血亏虚有关系。平时可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。

2021-10-20 17:24 ask93973841p5 追问

应该不会有什么大问题吧？我是担心会不会身体出现了大问题

2021-10-20 17:54医生回答：

没什么大问题。和内分泌失调有关系的。

苏江维鄂州市中心医院副主任医师擅长: 皮炎,湿疹,梅毒,尖锐湿疣,荨麻疹,银屑病,痤疮, 帮助网友：42561

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-20 17:39:29 我要投诉

你好，这种情况一般都是由于内分泌失调引起的，生了孩子之后很容易就会出现脱发的，主要也与睡眠不足以及压力比较大，营养不良只有关系，建议平时不要有太大的心理压力，这并不是由于疾病导致，保证睡眠，多吃一些黑色素多的食物

查看更多关于我是女生，今年31岁，最近几个月掉头发严重... 的医生回答>>

孙国慧本溪市红十字会医院副主任医师擅长: 脂溢性皮炎,尖锐湿疣,带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,真帮助网友：82746称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-20 17:05:05 我要投诉

你好，不用担心，脱发的原因是比较多，但是大部分是因为休息不好，比较劳累引起来的，所以首先要注意休息，不要太劳累，多吃点水果，蔬菜，坚果之类的东西，方便的时候到医院再详细检查一下，寻找原因，有变化，随时与医生联系
以上是对“我是女生，今年31岁，最近几个月掉头发严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-10-20 17:07 ask93973841p5 追问

我看网上说可能与内分泌失调有关，我就担心会不会妇科方面出现了问题

2021-10-20 17:07医生回答：

首先要把我说的这些注意事项好好注意一下，方便的时候可以到医院做个身体检查，明确一下

2021-10-20 17:09 ask93973841p5 追问

是需要做个体检吗

2021-10-20 17:30医生回答：

你正常到医院的皮肤科看病就可以啦，医生会根据医院的条件给你做检查，寻找脱发的原因

2021-10-20 18:58 ask93973841p5 追问

好的，谢谢你，应该问题不大吧，我就担心身体出现了什么问题的

2021-10-20 19:19医生回答：

不客气的。