其实对于紧张性头痛,在饮食方面,主要注意的就是避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物并没有太多过多的要求,那建议还是多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为这些可能富含有维生素c,对于调整患者的身体状态来说是比较好的
饮食上尽可能的清淡,关键是生活要有规律,避免过度的熬夜,劳累,吹风,受凉,完善一下检查排除一下器质性疾病,以后适当的用药治疗就可以,临床上比较常用的药物有妙钠阿米替林试试看看
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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