健康咨询描述: 两个月前做了乳腺结节微创手术,一个18*9mm的结节,现在已经两个月多两天了,最近报了个瑜伽班开始练习,有点不放心,想问一下医生微创手术后可以练瑜伽吗,目前上过三次课,大多是肩颈腰背的练习,偶尔有扩胸的拉伸,目前没出现水肿的现象,微创伤口愈合情况良好。
瑜伽是一种动作幅度相对比较大的运动,虽然有的时候动作比较缓慢,所以还是要慎重点,微创手术的创伤小、恢复快,一般来说是问题不大的,但为了安全起见,最好是选择三个月后。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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