半月板损伤后,建议患者要制动休息,饮食不要剧烈运动,适当的进行热敷力量来缓解疼痛,促进血液循环,多吃一些含钙和蛋白质较多的食物,多吃水果和蔬菜,适当的进行体育锻炼,增强身体的免疫力。
病情分析:
尽量不要走楼梯,因为这样会加重半月板的运动量,过度负重加重半洋板的损伤,影响半月板恢复。
指导意见:
半月板损伤的患者的减少走楼梯,加重半月板的损伤,影响半月板的恢复,轻症半月板损伤的患者,要保守治疗,重症则需手术治疗。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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