更年期的患者一般是由于植物神经功能紊乱,所以会出现失眠的情况,这种情况可以适当的口服谷维素来调理,如果症状比较明显,可以口服百乐眠胶囊或者是枣仁安神口服液,睡觉之前泡泡脚,放宽心态。
病情分析:
更年期由于身体器官特别是生殖器官的衰退,卵巢功能的衰退出现了内分泌失调。出现植物神经功能的紊乱,所以容易出现睡眠障碍。
指导意见:
每个人都有更年期,是或轻或重,只要保持好的心态都能顺利度过更年期,如果个别严重的失眠,建议看医生用药物帮助治疗。和同龄的朋友多沟通交流,顺利度过更年期。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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