记忆差神经衰弱焦虑抑郁怎么调理

      根据描述的情况，患者神经衰弱，焦虑抑郁，患者可以口服营养神经的药物来缓解，比如可以喝甲钴胺配合维生素b6，维生素b十二谷维素等。患者平时一定要养成良好的心态，不要生气，保证充足睡眠，忌烟忌酒及辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足睡眠，不要喝浓茶，浓咖啡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多锻炼身体，增加身体免疫力。
      

      可以选择心理治疗方法以及药物治疗，这两种治疗方式进行综合的治疗效果是非常明显的，另外，自己要调整好自己的情绪，要让自己保持心情的愉快，可以经常散散步，与外界进行交流沟通。多做一些自己感兴趣的事情。